湘南スロービューティライフ

スタイルアップ

スタイル（体型）をほめられることが多くなった。

抜群のスタイルをしているわけではないけれど、高齢で出産した後にしては、贅肉やたるみが少ないということなのかもしれません。

特別なことはしていませんが、強いて言えば毎日の「しぐさ」がきいているのでしょう。


姿勢よく歩くこと

階段は、脚の裏とヒップを意識して上がること

棚の上のものをとるとき、脇を意識すること

振り返ることき腰を意識すること

子供が手を離れたらすぐにストレッチすること



手をまっすぐ前に伸ばしてバイバイ

手を横にしてバイバイ

手を後ろにしてバイバイ

すると腕が引き締まる～！

子供をあやすのもエクササイズになっています。

富士見亭

久しぶりに、立石の富士見亭へ。

昭和にタイムスリップしたような食堂です。

まさに富士をながめる景色は最高♪

お天気のためお客さんが多く、できあがるのに時間がかかったので、おじちゃんがアイスのミルクバーを渡してくれました。

こんなアイスも久しぶり～。
食堂で、アイスをかじっていると、なんだか子供に戻ったような不思議な気分！

今日は、近くのＭちゃんのお家で海をながめつついただきました。

ダンナはカツどん、私はチャーハン。

共に大盛りです～。

平日から、家族でのんびりランチができるのは贅沢なことかもしれません。

昨日も友達から、「旦那さん時間があっていいね。」と。

皆、旅行に行きたくてもご主人の休みがとれないとのこと。

自分のスケジュールを自分でコントロールできる！

それがフリーランスの醍醐味！

でも、これが、来月、来年続いているかどうかわからない。

これまたフリーランスたる所以です。

フリーランスは、常に自分との戦い、自分の可能性へのチャレンジなのですね～

アイス食べて童心に返ってる場合じゃないぞ！

光

色って光なんだと、改めて感じた今回の旅。

光が違えば、色の印象も全く違います。

年配の方まで、大胆な色、柄を楽しむ習慣は、光溢れる風土あればこそ。

１０日間のリフレッシュ。

自分に、必用なもの、必要ないもの、が見えてきた貴重な時間でした。

おしゃれの源泉

女性のおしゃれの源泉って、母親にあることが多いのではないでしょうか。

母親の言ったちょっとした一言が、ずっと胸に残っていたり、
小さな頃から見てきた母親の習慣が、目に焼きついていたり、
子供のころ、お母さんが選んだ服が、好みに影響したり・・・・

私の母は、いつも私たち姉妹に、子供にしてはとてもシンプルでさっぱりとしたスタイルをさせていました。
フリルのついたワンピースではなく、白のロングベストに、黒のパンタロン、白のベレー帽といった感じの。
（パンタロンって、懐かしい～）
髪はいつも短く切りそろえていました。マッシュルームカットに。

今でも装飾の多いものより、すっきりとしたデザインを好むのは、母の影響かもしれません。

又、白と黒、ピンクとグレーの組み合わせや、サックルブルーとベージュなど、母の好んだ配色は私にとっても着こなしのベースになっています。

お客様のメイクアップをしていて、とても美しい肌の方は、お話をうかがうとお母様もきまって美肌。
そして、高価な化粧品を使うわけではなく、共通しているのは「きちんと食事をしていること。」
美肌も生活習慣の中で受け継がれるのですね。


７０歳近い母の「しゃんとした」姿は、いつも刺激を与えてくれます。

皆さんのお母様は、どのような美の素養をあなたに伝えてくれましたか？

雑誌取材

昨日は、朝から雑誌の取材でした。

８時前から、撮影隊が自宅に到着。
ダイニングの上に、ズラリと並べられたメイク道具の前に座り、ネイルとメイクアップを同時にしていただき幸せ～。

若くキュートなメイクさん、腕は確かです！

寝不足の肌が、ピカピカきめ細かな肌に大変身！

やはりベースづくりに命をかける？べきですね～。

自宅での撮影の後、ロケバスで青山へＧＯ！

路上での撮影は、照れくさく、不自然極まりない感じでしたが。

どのようなページになるのか、楽しみです。

ハワイアンキルト

先日、久しぶりの我が家でのバーベキューをしました。
初対面のご近所さんも、たくさん来てくださり、賑やか～♪
そして、いつもながら料理上手なお友達に助けられ、楽しい時間を過ごしました。

そしてそして！
嬉しいプレゼントが！

娘の誕生日にあわせて、素敵なハワイアンキルトのプレゼント♪



私の大好きな配色です。

しかもシルバーの糸で縫ってあるの。

娘の生まれた時の、身長と体重も縫いこまれていて・・・

ありがとうございます。okinuさん！

チクチク縫ったものって、なんでこんなにあたたかい感じがするのでしょう。

不器用な私ですが、なんだか手作りをしたくなってきました。